UrBestSelf 6-Minuten Diario della Gratitudine per Adulti 2025 PUR (Inglese) – Diario Motivazionale, Quaderno di Journaling e Consapevolezza – Gratitude Journaling diary per Più Resilienza

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Descrizione del prodotto

  • La versione successiva del diario da 6 minuti Un diario SEMPLICE E SCIENTIFICO fondato per una vita PI FELICE E APPAGANTE. Pi di 2.000.000 di utenti, tradotti in 20 lingue - utilizzano i principi collaudati della psicologia positiva per rendere il tuo benessere il tuo progetto personale. Vivi la tua vita in modo pi consapevole e rendi la tua vita quotidiana pi positiva!
  • FOCUS sul PROGRESSO e sulle cose belle della vita - Se vuoi stare bene, devi pensare nel modo giusto - e questo ci che questo diario ti insegna a fare. Il diario dei 6 minuti aiuta a non guardare ci che manca o non va bene, ma a concentrarsi sul progresso e sulle cose belle. In questo modo otterrai per lungo tempo pi gratitudine, consapevolezza e calma.
  • LO SVILUPPO DELLA PERSONALIT reso facile - Abbiamo trasformato i complessi risultati della ricerca in uno strumento efficace e facile da usare. Utilizza i principi collaudati della psicologia positiva per aumentare il tuo benessere nel lungo periodo - in porzioni fattibili di 3 minuti al mattino e 3 alla sera!
  • REGALO IDEALE regalate un sorriso ai vostri cari. Il regalo perfetto per chi vuole prendersi deliberatamente del tempo per se stesso nella nostra frenetica societ . Dare pi gratitudine, consapevolezza, serenit e amore per se stessi.

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